12月11日下午，广西中医药研究院学术报告厅里传来阵阵花香和欢声笑语。为了让广大女职工重视自己的身体健康和情绪健康，拓宽大家的业余文化生活，我院女工委举办了一场以“迎元旦做健康美丽女性”为主题的中医芳香养护专题品香会。
 

       此次品香会分品茗、香疗、插花三个部分。院女工委为每一位女职工准备了花茶、鲜花和精油，并特地请来了香疗师和花艺技师为大家传授芳香疗法和插花艺术。
 

       在芳香疗法环节，香疗师为大家介绍了中医芳疗历史、芳香疗法、芳香物质吸收途径、嗅吸法作用机制、直接嗅吸“4-2-8”法则等知识。并现场带领女职工们体验了精油“4-2-8”嗅吸方法，在一呼一吸之间，平心静气，放松大脑。一时之间，报告厅里氤氲着茉莉精油的芬芳。
 

       除了嗅吸法外，精油还可以通过穴位按摩吸收。女工委主任陈红运用自身丰富的中医知识，教大家找到相关穴位，通过按压穴位来判断和评估自己的睡眠和情绪问题，利用精油涂抹穴位按摩舒缓情绪促进睡眠。
 

       在插花环节中， 花艺技师向大家介绍了插花技巧。“插花中，点、线、面是基本的成形要素。花材中，块形花材、散形花材使用就是点的利用；面主要是指面形花材，主要用于基部；线状花材用于定高度。” ,“花材颜色最好不超过三种，应选同色系，用叶子增加花篮宽度，冬季以红色、黄色暖色为主”花艺技师一边讲解插花艺术技巧和要领一边给大家演示。
 

       女职工们边听边看边在脑海里立意构思、设计花型，跃跃欲试。花艺技师话毕，早已按耐不住的女职工们拿起手边的花材，剪花、裁叶、插枝，再通过老师的指点调整作品。经过半个多小时的努力，一束束、一盆盆错落有致、生机盎然的插花作品展现在大家眼前。看着经过大家一双双巧手亲自制作的插花作品，大家脸上都洋溢着喜悦的笑容，并纷纷用手机与自己的得意之作合影留念，记录下这精彩瞬间。
 

       花香四溢、沁人心脾。芳疗和花道是中国传统修身养性、陶冶身心的生活艺术。此次活动，我院女职工不仅收获了赏心悦目的花艺作品、馥郁芬芳的植物精油，掌握了简单实用的健康知识，同时也丰富了精神文化生活、提高了艺术修养，陶冶了情操。（吴双伶、潘爱红）